お腹や太もも、二の腕などに装着するだけでトレーニング効果が得られる運動機器です。 EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略であり、肌に密着させた電極から筋肉に直接、電気刺激を与えることで筋肉を収縮させる仕組みで、プロアスリートのトレーニ…