EMS運動機器とは

お腹や太もも、二の腕などに装着するだけでトレーニング効果が得られる運動機器です。

EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」の略であり、肌に密着させた電極から筋肉に直接、電気刺激を与えることで筋肉を収縮させる仕組みで、プロアスリートのトレーニングや、エステサロンなどの業務用の分野でも幅広く活用されている技術です。

つまり、ただ装着しているだけで運動したのと同じ効果が得られるため筋肉が引き締まり、それがダイエットにもつながります。

なのでEMS運動機器は、トレーニングをしたくても時間がない、あるいはトレーニングをしても続かないという人におすすめです。

いつでも・どこでも・手軽に「ながらトレーニング」ができることが人気の秘密です。